Alexandro Rojas
Alexandro RojasMassothérapeute - Agréé ASCA et RME

Site Internet : MASSAGES-MESSAGES

Passionné et aimant son prochain, pratiquant la méditation depuis 17 ans, naturellement je vogue sur les voies de l’humain.
L’âme, l’esprit, l’énergie, capitaine et matelot de notre vaisseau, le corps qui navigue dans les flots de l’instant présent.
C’est pour ces raisons que j’ai choisi le massage et la méditation : Une longue respiration consciente, pour revenir à soi, plonger dans notre être afin d’écouter nos messages, notre voi(x)e intérieur(e). C’est ma contribution au bien-être de tout à chacun.

Horaires :

Jeudi                               : 09h45 – 19h00

Lundi, mardi et mercredi : cabinet de Morges

Prise de Rendez-vous sur OneDoc

Samedi                           : 09h45 – 17h00

Massage avant ou après un effort sportif

Massage avant ou après un effort sportif

Massage qui chauffe ou relaxe le muscle, avant un effort ou après le sport.
Élimine les toxines, améliore la circulation, favorise la récupération, atténue les courbatures et préviens les douleurs musculaires.

Massage à but thérapeutique

Massage à but thérapeutique

Le massage à but thérapeutique est spécifique aux douleurs musculaires.
Se déroulent en général sur plusieurs séances.
Entre les séances, des exercices peuvent être recommandés afin d’améliorer les chances de rétablissement.
Les types de douleurs sont multiples, allant aux lombalgies, migraines, jambes lourdes…

Massage relaxant

Massage relaxant

Le massage relaxant tout comme le massage suédois a pour objectif d’apporter une détente maximale à la personne, afin de lui apporter un bien être. Un véritable moment où le patient est dans sa bulle, son cocon.

Massage méditatif antistress

Massage méditatif antistress

Ce massage atténue les tensions psychiques et les douleurs associées.
Ramène gentiment la personne au moment présent dans son corps et le libère de ces tensions.
Elle diffère du massage relaxant, car elle ne recherche pas uniquement la détente, mais le soulagement, réconfort et soutien.

Méditation privée ou en groupe

Méditation privée ou en groupe

Méditation privée

Ouvert aux débutants. Programme personnalisé, afin de découvrir ensemble votre état méditatif, contacter votre être profond. Méditation en mouvement, visualisation pleine conscience…

Méditation en groupe

Tous les mardis soir de 19 h 45 à 21h à Morges
Première séance gratuite
Les personnes débutantes comme les expérimenter sont les bienvenues. Le groupe est de 15 personnes maximums hors animateur-ice.
Nous explorons tous types de méditations, énergétique, pleine conscience, en mouvement, tambour… Nous faisons aussi des rituels comme lors des passages de saison.

L’objectif c’est le partage, la convivialité, le non-jugement, l’humain dans son entier.

Massages-Messages
Alexandro Rojas

Massage et médiation à domicile ou en cabinet

« Le corps vit l’instant présent, alors écoutons ses messages. »
Auteur inconnu

« Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous. »
Gandhi

« Tu ne peux pas voyager sur un chemin sans être toi-même le chemin. »
Bouddha

« Celui qui connaît le Tout mais qui est séparé de lui-même est séparé du Tout. »
Jésus